Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Koud


Fen-di-Fan schreef op 28-10-2024 om 17:32:

[..]

Waar heb je deze kleding gekocht? Ziet er goed uit!

Ik zag het deze week toevallig hangen bij Intratuin!

de gevoerde legging/panty heb ik een paar weken geleden bij de kruidvat gekocht. 

Mezelf naar de sportschool gesleept na weken op de bank te hebben gehangen en koud voelen. 

Op de fiets i.p.v. met de auto.
 
Eerst vijf minuten wandelen op de loopband met helling en daarna een beetje krachttraining.

Nu heb ik het lekker warm op de bank. 🤗

Over twee weken staat een intake voor de e-gym ingepland en dan wil ik ook een nieuw schema. 
Printscreens meenemen van mijn doelen en dan mogen zij daar oefeningen bij bedenken.

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.