Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Kaak warmhouden

De winter komt er weer aan en ik ben op zoek naar een oplossing om mijn kaak warm te houden. Al jaren last van kaakklachten en kou blijkt een enorme trigger. 
Ik sla wel eens een sjaal voor mijn gezicht, dat helpt wel maar zakt ook weer af. Daarnaast merk ik dat dat niet handig is met een bril op, want die beslaat. 
Ik zie online van die nekwarmers die wat dichter op je gezicht zitten, maar vraag me af of de bril daar ook van beslaat. 
Wandelend vind ik het niet zo erg als er iets voor mijn mond zit, maar op de fiets merk ik dat het dan al gauw benauwend voelt. 
Hebben jullie misschien tips waar ik nog niet aan gedacht heb?


Ik heb geen gevoelige kaak, maar wel gevoelige oren bij wat koudere wind en ik zweer bij buffs (of ripoffs).
Terwijl ik dit typ heb ik mijn nek-buff over mijn mond en oren getrokken, maar niet over mijn neus, de buff zit tot halverwege mijn hoofd. Mijn bril beslaat niet als ik 'm op deze manier draag. Her is wel wat benauwder dan als de mond vrij is, maar aangezien het een dunne is, niet heel benauwd.
Wat wel belangrijk is, is dat de buff strak genoeg is, die van merinowol vind ik wijd vallen, dan zakken ze af, en ik vind ze kriebelen als het nog niet erg koud is. Dus liever de synthetische, maar niet die van fleece, de zomerversie.
https://buff.com/nl_eur/original-ecostretch-col-buff-gem-tourmaline-toermalijn-blue-136781756.html?size=16675

alhambra schreef op 22-09-2025 om 22:14:

Bivakmuts?

Da's alleen om bankovervallen te plegen, Alhambra.

Zo'n type muts:





OIP.XqUI2vpAPc2-qhns-p5flwHaJW.jpg?u=https%3A%2F%2Ftse.mm.bing.net%2Fth%2Fid%2FOIP.XqUI2vpAPc2-qhns-p5flwHaJW%3Fpid%3DApi&q=0&b=1&p=0&a=0

Die kan je zelf maken (van restjes plaid, sierkussen of mooier: nepbont) of zelf breien. Als je het model bekijkt dan zie je dat het een soort capuchon is maar veiliger omdat die niet aan je jas vastzit en daardoor voor je gezicht gaat zitten als je opzij kijkt. De vorm is een vierkant, twee vierkanten, van boven en van achter enigszins afgerond. Je kan een sluiting maken onder je kin door middel van een koord of band.

Of misschien is een pilotenmuts meer naar je smaak.

Dit is echt konijn (is vermoedelijk niet daarvoor gestorven) maar ook wel ergens te vinden van nepbont:


93522979_1.jpg?height=350

Hier nog een pagina: https://www.qwant.com/?client=brz-moz&t=images&q=muts%20met%20oorflappen

550x824.jpg

Zoiets? 

rionyriony schreef op 23-09-2025 om 05:27:

Zo'n type muts:






93522979_1.jpg?height=350

Hier nog een pagina: https://www.qwant.com/?client=brz-moz&t=images&q=muts%20met%20oorflappen

jaaa zoiets bedoel ik .

De action had deze . Soort van . Heerlijk 

Miekje6

Miekje6

23-09-2025 om 08:13 Topicstarter

fijn, al zoveel reacties. 
Ik ga er eens op mn gemak naar kijken, op zich is het fijn als het er ook een beetje oke uitziet en niet direct alsof ik een winkel ga overvallen. Die dikke mutsen zien er heerlijk uit, maar misschien wel iets te warm voor nu al (terwijl mijn kaak wel nu al last heeft van de wind.)

@knutselklei, heb jij ervaring met zo'n ding? Ik vraag me telkens af of dat ook zo blijft zitten. 

Is zoiets niks? Dat stuk voor de mond kan ook omlaag.

41VfbL4XJfL._SY350_.jpg

Knutselkei schreef op 23-09-2025 om 07:04:

550x824.jpg

Zoiets?

deze heb ik voor in de winter op mijn fiets. ideaal

Hij blijft op de onderkaak zitten is dat hoog genoeg? Of wil je ook bovenkaak? De elastiek zit halverwege.
Ik heb een soort  muts van TEMU die BlairW laat zien,maar dan alleen een soort gebreid met fleece erin. De muts is wel erg klein( of ik heb groot hoofd ) . Die zit heel strak.

Miekje6

Miekje6

23-09-2025 om 18:31 Topicstarter

Knutselkei schreef op 23-09-2025 om 18:26:

Hij blijft op de onderkaak zitten is dat hoog genoeg? Of wil je ook bovenkaak? De elastiek zit halverwege.
Ik heb een soort muts van TEMU die BlairW laat zien,maar dan alleen een soort gebreid met fleece erin. De muts is wel erg klein( of ik heb groot hoofd ) . Die zit heel strak.

Als die blijft zitten zoals op de foto is het ideaal, mijn kaakgewricht is het kwetsbaarst, dus zo langs de oren naar voren en dan onder de mond langs is het fijnst. Die muts van blair lijkt me ideaal, maar misschien wel heftig voor nu al op te zetten🤣

Miekje6 schreef op 23-09-2025 om 18:31:

[..]

Als die blijft zitten zoals op de foto is het ideaal, mijn kaakgewricht is het kwetsbaarst, dus zo langs de oren naar voren en dan onder de mond langs is het fijnst. Die muts van blair lijkt me ideaal, maar misschien wel heftig voor nu al op te zetten🤣

Die ik heb kun je de muts ook naar achteren doen, dan lijkt t een gewone sjaal met ander bontrandje, wie weet deze ook wel.

Miekje6 schreef op 23-09-2025 om 08:13:

fijn, al zoveel reacties.
Ik ga er eens op mn gemak naar kijken, op zich is het fijn als het er ook een beetje oke uitziet en niet direct alsof ik een winkel ga overvallen. Die dikke mutsen zien er heerlijk uit, maar misschien wel iets te warm voor nu al (terwijl mijn kaak wel nu al last heeft van de wind.)

@knutselklei, heb jij ervaring met zo'n ding? Ik vraag me telkens af of dat ook zo blijft zitten.

Heb je wel eens verwarmende gel/creme geprobeerd? 

https://www.sportsbalm.com/product/sportsbalm-heating-sos-body-gel/

https://www.sportsbalm.com/product/sportsbalm-hot-warming-balm/

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.