Eten Eten

Eten

Wat eet jij als je ziek bent?


Due-scimmie

Due-scimmie

02-04-2024 om 22:41 Topicstarter

Dutchgirly schreef op 02-04-2024 om 21:58:

kippensoep, zal wel tussen mijn oren zitten maar daar voel ik me beter van.
Dat schaaltje chips van tuinplantje herken ik ook, misschien behoefte aan iets zouts ofzo.
En verse sinaasappelsap.

Normaal zou ik ook kippensoep hebben gemaakt, maar sinds 1,5 jaar eet ik vegetarisch. Alleen groentensoep is toch anders. 

De chips heb ik inderdaad wel op vanmiddag.

Due-scimmie

Due-scimmie

02-04-2024 om 22:43 Topicstarter

Man heeft ook ors voor me gehaald. Maar daar draaide mijn maag gisteren meteen weer van om.

Crackers ✅
Noedels geprobeerd maar zelfs die kreeg ik niet weg. 

Vaak is het maar één dag dat ik echt aan het overgeven ben. Dan heb ik echt nergens zin in en zorg ik dus alleen dat ik voldoende drink: lauw water, slappe afgekoelde thee. 

Als ik aan de beterende hand ben begin ik met wat biscuitjes of droge crackers. Toastjes (van LU, lekker zout) gaan er dan ook wel in. 

Sterkte, hopelijk knap je snel weer op!

Crackers, beschuit met kaas, bouillon, kippensoep. En veel thee en water.

Ragout uit blik staat op één. Met wat wittebrood erbij eventueel, ragout in een pannetje opwarmen en dan met pannetje en eventueel brood terug naar mijn plek voor de tv. Dat het uit een pannetje is is heel belangrijk voor mijn beleving.

Ook ravioli uit blik, erwtensoep, rijstebrij en macaroni met veel gesmolten kaas zijn populair. Maar ik ben maar kort zo ziek dat ik me van elke plicht ontslagen voel. Zodra ik iets beter word ga ik weer gezonder eten.

Ik heb nooit buikgriep; alleen luchtwegengriep. De laatste keer voedselvergiftiging was wel tien jaar geleden: mijn friteuse warmde de kip-cordonbleu niet goed op en daar werd ik toen ziek van.

Due-scimmie

Due-scimmie

03-04-2024 om 07:09 Topicstarter

rionyriony schreef op 03-04-2024 om 06:45:

Ik heb nooit buikgriep; alleen luchtwegengriep. 

Laatste keer dat ik zoveel heb overgegeven als maandag was toen ik zwanger was van oudste 7,5 jaar geleden. Maar inmiddels 2 dagen verder loop ik nog steeds leeg helaas.

Ik heb ooit de tip gekregen om 6 tot 8 uur even helemaal niks te proberen binnen te houden, zelfs geen water  In je maag even echt rust te geven. Daarna dan voorzichtig opbouwen.
ORS moet je met kleine slokjes op lichaamstemperatuur drinken. Met vieze drankjes is meestal mijn devies zo snel mogelijk naar binnen om zo kort mogelijk laat te hebben van de vieze smaak, met ors werkt dat niet voor mij. 

Ik eet dan het liefst warme dessertrijst met melk. Heerlijk neutraal, vult goed.

Als ik ziek ben dan eet ik helemaal niks. Ik hou het dan bij water. Ik weet het want het is heel stom maar roken doe ik dan nog wel. 

cola, zodat de buikgriep over gaat

Het is lang geleden dat ik zo ziek ben geweest dat geen eetlust heb of moest overgeven. Maar ook dan probeer ik wel wat te eten, met name omdat ik een bmi heb van onder de 20 en niet wil afvallen. Ik eet dan banaan, ontbijtkoek, cracker met kaas en drink appelsap.

Hangt er van af wat het is. Als mijn maag van slag is dan crackers met kaas of zo. Als mijn maag niet van slag is maar ik heb geen trek/voel me niet lekker, dan iets van broodjes knakworst en een kopje groente of kippensoep. Als mijn verteringsysteem redelijk normaal werkt, dan vis ik iets gezonds uit de vriezer, zoals een ovenschotel of zo.

Hier wisselt het. Eigenlijk eet ik waar ik zin in heb als ik ziek ben ongeacht wat ik heb. Meestal is dat iets van naturel chips en fruit. Ook drink ik dan sneller gember thee oid. Als ik echt niks binnen kan houden eet ik ook niks want ik HAAT overgeven. En meestal gaat het een paar uur later wel weer, in ieder geval iets van een licht soepje of een crackertje.

Due-scimmie

Due-scimmie

03-04-2024 om 11:10 Topicstarter

Ellori schreef op 03-04-2024 om 10:44:

Hier wisselt het. Eigenlijk eet ik waar ik zin in heb als ik ziek ben ongeacht wat ik heb. Meestal is dat iets van naturel chips en fruit. Ook drink ik dan sneller gember thee oid. Als ik echt niks binnen kan houden eet ik ook niks want ik HAAT overgeven. En meestal gaat het een paar uur later wel weer, in ieder geval iets van een licht soepje of een crackertje.

Een lege maag hield het niet tegen. Alleen gal spugen is nog erger dan met net een cracker in je maag vind ik.

Afhankelijk van wat ik heb. 
Misselijk: cola met brood. Hoofdpijn: crackers en thee. Maar over het algemeen weinig, want het is zo weer over en van een dagje minder eten, ga ik niet dood.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.