Plaats hier je weekmenu
Gekopieerd van Viva, een topic waar je je weekmenu kunt plaatsen en die van anderen ter inspiratie kunt lezen.
Wo: Valess sate-schnitzel met broccoli en gebakken aardappelen
Do: https://thehappyfoodie.co.uk/recipes/groundnut-stew-sweet-potato-in-a-peanut-and-tomato-sauce/
Vr: vegetarische kipburger op een broodje, ovenpatat en rauwkost
Za: pasta ovenschotel, met gerookte zalm, bloemkool en spinazie
Zo: ik moet werken en neem een bakje uit de vriezer mee, man en kinderen eten chili con carne
Ma: kipstoof in romige mosterdsaus, met prei en snijbonen
Di: https://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R1193477/eenpansgerecht-met-riso-spinazie-en-pancetta
Wo: ik moet werken, denk dat ik een maaltijd ga bestellen of afhalen. Man en kinderen eten spinaziekaasrondo met broccoli en aardappelen
ma; aardappels uit de oven met wortels/ doperwten en vlees/ vega
Di: boerenkool bij m’n schoonouders
Woe; nasi
Do: macaroni
Vrij; soep met quiche
Za; uit eten
Zo: nog even bekijken, denk eraan om zelf rösti te maken
Do: pasta met spinaziericottasaus, met courgette en erwtjes, mozzarella en pijnboompitten
Vr: taco's met vulling naar keuze (courgette, ijsbergsla, avocado, mais, vega gehakt)
Za: noedels met garnalen, peultjes en erwtjes
Zo: kip uit de oven met citroen en salie, patat, tomatensalade
Ma: gado gado
Di: vega kipschnitzel met aardappeltjes en broccoli
Wo: adobo met rijst en sperziebonen
ma; fusilli met courgette en spinazie
Di; hutspot met vega of gewone balletjes
Woe; aardappels uit de oven met vlees/ vega en nader te bepalen groente
Do; rest
Vrij; balletjes met groente in wraps
Za; pasta pesto
Zon; ik op werk, rest op een verjaardag
Heb net een lijstje gemaaktvanaf donderdag: want vanavond eten we risotto met brokkoli en zalm, morgen en overmorgen eet ik op mijn werk.
Donderdag: aardappelkroketten, kalfsbraadworst,en een gemengde salade
Vrijdag: Dim Sum
Zaterdag: groene asperges met aioli , en kalfskoteletten, en. Man maakt ravioli (vulling weet ik nog niet)
Zondag. Broodjes hamburger
Maandag: citroenkip,met krieltjes en salade
Dinsdag Spaghetti Bolognaise
Woensdag couscous met groente en rundvlees.
Vandaag: pannenkoeken
di: kabeljauwburgers met rauwkost
wo: fish cuisine met groenten uit de oven
do: prei uit de oven
vr: plokkfisk
za: gevulde paprika
zo: rode kool met (vega) kipkrokant en aardappeltjes
Do: rauwe andijviestamppot met kruidig gehakt en champignons
Vr: pasta met tomatensaus (waarin gepureerde groenten) en kipgehaktballetjes
Za: falafel met zelfgemaakte pitabroodjes, frietjes en rauwkost
Zo: vis uit de oven, met aardappeltjes en broccoli
Ma: traybake met runderchipolata, tomaten, aardappelschijfjes en courgette
Di: https://www.greenchef.nl/recipes/moussaka-met-vegetarisch-gehakt-63cab40012d6ca2a95b9c8e8?week=2023-W15
Ma https://zoetezusjes.nl/spaghettimetrodepestosaus/?utm_campaign=later-linkinbio-zoetezusjes&utm_content=later-33835000&utm_medium=social&utm_source=linkin.bio
Di aardappels uit de oven met vlees/ vega en nader te bepalen groente ( denk dat ik daarna wel door mijn iets te enthousiast ingekochte aardappel voorraad heen ben)
Woe verse pastasaus met ravioli vd ah met een salade
Do orzo met prei en puntpaprika
Vrij uit eten
Za rest of iets uit de vriezer
Zo gourmet met schoonfamilie
Wo: vega kaasschnitzel met gebakken aardappeltjes en bloemkool
Do: man heeft lamsroti afgehaald
Vr: ik moet werken en neem een bakje mee uit de vriezer, man kookt pasta met blauwe kaas, spinazie, spekjes en gerookte kip
Za: https://beaufood.nl/indiase-butter-bloemkool-met-naanbrood/
Zo: gourmetten
Ma: noedelsoep en dim sum
Di: pasta met spinaziepesto, walnoten, zongedroogde tomaten en Parmezaan
Wo: courgette en paprika, gevuld met een mengsel van o.a.linzen, tomaten, kaas
Za: kippensoep met brood
Zo: moi moi en stew (nigeriaans)
Ma: okrasoep
Di: bruine bonen met kip en rijst
Wo: italiaans stoofvlees met pasta
Do: krieltjes, sperziebonen, vis
Vr: spaghetti boursin met worst
Vr: https://www.anniepannie.nl/courgette-quiche-feta-grieks/
Za: bibimbap
Zo: ik moet werken en neem een bakje uit de vriezer mee, man en kinderen eten chili con carne
Ma: https://www.foodiesmagazine.nl/recepten/penne-met-broccoli-balletjes-en-romige-mosterdsaus/
Di: https://www.hellofresh.nl/recipes/groene-linzen-met-spinazie-bataat-feta-en-amandelen-54db864f6ced6e8b0d8b456f
Wo: https://www.wakkerdier.nl/recepten/kip-kerrie-schotel-met-geroosterde-cashewnoten-en-rijst/
Za pizza gegeten
Zon qnocchi met courgette en tomaat
Ma courgettesoep met quiche
Di orzo met kip en rode pesto
Woe rest
Do pannenkoeken
Vrij agv
Za vriezer vondsten
Zon zijn we een week weg
zo: gevulde paprika
ma: quiche met broccoli en zalm
di: wraps
wo: waarschijnlijk lasagne
do: nog een keertje wraps
vr: rode kool met iets van kip
za: friet met een snack
wo-vr-za kan onderling nog geruild/gewisseld worden...
In geen specifieke volgorde
Runderstoofvlees, goulash, rijst, paprika, kroepoek, augurk
Lasagna met komkommer
Groentesoep met pasteitjes met kippenragout
Pizza 4 kazen
Krieltjes, schnitzel, erwtjes
Gekookte aardappelen, schnitzel, spinazie
Sperziebonen, gehakt, ui, tomaat ovenschotel gekruid met tijm, peper, knoflook en zout en met een korst van aardappelschijfjes, kaas, kruim
Beetje laat, maar:
Za: friet
Zo: rijst met stoof van kip
Ma: kipkerrie met sperziebonen en rijst
Di: iets bestellen
Wo: pasta met spinazie, tomatensaus, chorizo
Do: hete kip met rijst, krieltjes en salade
Vr: kippensoep met stokbrood