Geen zin om te koken-maaltijd
Voor dagen dat ik later uit werk ben of erg moe kook ik vooruit. Er zit nu nog 2x linzencurry in de diepvries en " paella" en fried rice . Daar bak ik dan nog een ei bij en eventueel eten we er nog wat augurken bij als we die hebben.
Ook makkelijk is aardappelpuree uit de magnetron met spinazie en van die gegaarde gehaktballen of groenteballetjes of zo uit de diepvries.
Dinsdag is mijn langste werkdag dus dan meestal zoiets of dus uit de diepvries.
*Genoeg kant en klare maaltijden in de vriezer( ik kook graag groot)
*Evt soep( uit de vriezer )met een broodje( pizza broodje frikandel broodje sathe broodje of wat er maar in de vriezer ligt)of een tosti
*Evt bruine bonen met spek en ui ( en appelmoes)Dat is zo klaar.
*En anders maakt man een uitsmijter, dat is echt een traktatie , hij doet er vanalles op t is meestal erg lekker.
*We halen wel eens een Chinese maaltijd of een pizza( als de pizzeria een leuke aanbieding heeft) maar omdat dat niet in de buurt op te halen is is dat niet omdat we geen zin hebben om te koken ( koken is sneller dan ophalen)
Pizza, zalm met knoflookstrokbrood, patat
Friet uit de airfryer en een blik doperwten. Heerlijk!
Traybake met wat er in huis is en anders mijn noodgreep, zo'n zak chili van Hak volgens mij. Gezond en laag in kcal, alleen opwarmen en eventueel beetje pimpen en klaar.
En soms gewoon een random semi gezond bord met wat ik in huis heb. Niet echt een maaltijd maar restje broccoli met een worstje en een hand noten ofzo.
meestal wel iets in de vriezer waar pasta of rijst bij past. Of het wordt patat uit de airfryer of kroket.
Meestal kan ik voorspellen op welke dag ik weinig energie of tijd zal hebben om te koken. Ik kook dan een dubbele portie op een andere dag.
Heb ik geen zin om te koken dan heb ik geen trek. Dat is op dit moment omdat ik een beetje ziek ben. Manlief kookt dan. Die maakt liefst alleen aardappelpuree 
maar voegt op mijn verzoek daar nog wat aan toe.
Kan ik naar de supermarkt, dan haal ik graag Kimbap, witvis en paksoi. Kimbap en vis op de bakplaat in de oven. Paksoi in de pan koken.
Of deze combi (2 pakjes openmaken):
Effe denken, geen zin om te koken heb ik zelden,maar af en toe lekker snel... jep das ideaal.
Spinazie ontdooien, wat gerookte zalm uit de vriezer erdoor en pasta koken. 5 minuten werk en lekker.
Of spinazie in pannetje, visstickes in airfryer met aardappelkroketjes.( mans favoriete koken 
)
Verschillende soorten pastasaus in de vriezer. Ik hoef dat alleen te ondooien en pasta (volkorenminipenne moet 4 minuten koken)te koken. Als ik een zakje tomatensaus zonder gehakt of kip pak dan gooi ik dat in een pannetje na 2 minuten ontdooit de 4 minuten minipenne er bij en weer 2 minuten later garnalen . In 8 minuten op tafel
Voor man die niet graag pasta eet heb ik nasi en bami in de vriezer. Eitje erbij bakken,zak kroepoek en hij is blij
Hij eet ook graag zo koude schotel, ik geef daar niks om dus dat eet hij als ik later werk. En ik maak dan later een snelle pasta.
Afhalen doen we eigenlijk nooit,ik vind alles zo zout.
Heel soms gaan we wel eens een pannenkoek eten als we echt t niet weten.
Knutselkei schreef op 28-08-2026 om 18:58:
Effe denken, geen zin om te koken heb ik zelden,maar af en toe lekker snel... jep das ideaal.
Spinazie ontdooien, wat gerookte zalm uit de vriezer erdoor en pasta koken. 5 minuten werk en lekker.
Geen kruidenkaas erdoor?🤔
Dan gaan er moeten zalm in een ovenschaal Met Room en citroen sap erbij, en worden er paperdellen gekokt. En daar komen schijfjes komkommer bij
Zak soepgroenten, bouillonblokje, water, blikje linzen in een pan flikkeren en koken, volkoren boterhammen in de broodrooster, voilá.
Kant-en-klare gemengde salade in een kom, kant-en-klare falafel balletjes in de airfryer en kant-en-klare pitabroodjes in de broodrooster.
In plaats van falafels een andere kant-en-klare vegetarische hap in de airfyen aardappeltjes in de magnetron gaat ook erg snel.
Stoommaaltijd van de ah. Soep met afbakbroodje. Havermoutpap. Chinees halen. Daar ben ik niet zo fan van want daar reageer ik niet zo goed op. Restje uit de vriezer.
eieren koken, pasta koken en spinazie à la crème in een pan. Simpel en snel. Eventueel aftoppen met huttenkase voor extra eiwit
Als ik alleen ben en het is warm, een maaltijdsalade.
Als ik echt geen puf meer heb dan is het vaak een diepvriespizza. Heb ik nog wat energie over dan is pasta, gesneden groenten, hamblokjes en een pot pastasaus favoriet.
Noodles met groenten en woksaus is ook snel.