Kind kan niet tegen kou: hoe help ik hem?

Ik heb 40 jaar gevoetbald; ook wedstijden met snijdende wind en -5..Wat ik dan altijd deed was een iets groter voetbalshirt aantrekken met daaronder mijn trainingsjack tot boven dicht geritst. Als je zoon daaronder nog een thermoshirt draagt blijft zijn bovenlichaam wel warm. Verder een maillot onder zijn voetbalbroekje en goed bewegen! 
En die tip van die boterhamzakjes is wel een goede; die paste een teamgenoot van mij ook altijd toe; ook fijn bij een nat veld. Ik zou wel die wat dikkere zakjes nemen. 

Mijn kinderen dragen graag wil. En dan meerdere laagjes. Ook wollen sjaal en wollen muts. En een winddichte jas, heeft hij die al aan op het veld?
Bergfreunde is een website waar ze veel (merino) wol verkopen. En anders merken zoals Joha, Cosilana en Hocasa vinden wij prettig. Mushling free is wel iets waar ik op let.

Is hij de hele training in beweging? Dochter is ook tenger en had het altijd koud toen ze bij de jongens speelde, ze stond toch relatief veel stil omdat ze fysiek niet mee kon komen. Nu speelt ze in een meidenteam en heeft het niet meer koud omdat ze toch meer beweegt. Ze heeft ook een laagje minder aan dan vorig seizoen.
Iets eten voor de training helpt hier ook, goede thermokleding (ski kleding) en muts en handschoenen en een winddicht jack.

warme limonade is ook lekker als hij geen thee lust - warm drinken helpt echt 

MamaE schreef op 20-01-2024 om 10:39:

Kan hij een jas aan tijdens het voetballen? Hoe gaat dit op school in de pauze? En met van/naar school gaan? Dan is het toch ook koud?

Het is zeker lastig, maar volgende week gaan de temperaturen alweer richting 12/13 graden. Waarom wordt er eigenlijk buiten gevoetbald als het vriest? De atletiektraining is hier afgelopen week afgelast omdat de baan eigenlijk alleen begaanbaar was met schaatsen.

Outdoor sport is hier gewoon doorgegaan onder het mom van "als de kinderen blauw worden kunnen we altijd nog in de warmte gaan zitten" dit hebben ze overigens in de 1,5 jaar dat mijn zoon deze sport beoefend 1 keer gedaan toen stortregende het en was het tegen het vriespunt en hebben ze de laatste 15 minuten binnen gezeten. Op kou kun je je kleden, toen het vroor droeg mijn zoon een thermosbroek, daarover een gewone strakke joggingbroek, een hemd, een thermosshirt, een softshell en een muts. Handschoenen mogen ze met outdoor sport niet (en dat resulteerde in erg koude handen) maar kan me voorstellen dat ze dat met voetbal prima kunnen dragen. Verder zijn ze extra rondjes gaan rennen zodat ze warmer bleven.

De atletiektrainingen gaan hier ook gewoon door bij kou hoor. Alleen bij sneeuw/gladheid of hele harde regen niet.